Профилактическое мероприятие «Стресс»

27.10.2023 на базе Наровлянской пограничной заставы в рамках «Месячника психологического здоровья» было проведено профилактическое мероприятие для работников Наровлянской пограничной заставы на тему «Стресс». Виды стрессов. Способы преодоления стрессов» Цель мероприятия: познакомить с разнообразными проявлениями стресса, основными причинами его возникновения, его закономерностях, и, что самое важное, владеть эффективными методами его оптимизации. В ходе мероприятия психолог УЗ «Наровлянская ЦРБ» рассказала о том, что защита своего физического и психического здоровья от влияния факторов стресса, во многом зависит от самого человека, его желания и умения пользоваться теми или иными методами и приёмами саморегуляции. Все участники мероприятия смогли задать интересующие их вопросы и получить на них исчерпывающие ответы.