20 марта 2024 года Всемирный день здоровья полости рта

Согласно официальной статистике ВОЗ, 90% населения земного шара на протяжении своей жизни страдают от заболеваний полости рта, начиная от кариеса и заболеваний тканей пародонта до раковых опухолей; 60-90% школьников во всем мире имеют кариозные поражения; только 60% населения земного шара имеют доступ к уходу за полостью рта.

       В результате многочисленных исследований разработан комплекс мероприятий по профилактике стоматологических заболеваний. Он базируется на совместном использовании следующих трех методов: гигиены полости рта, использования фторидов, рационального питания.

       Гигиена полости рта предусматривает тщательное и регулярное удаление мягкого зубного камня с поверхности зубов, которое достигается регулярной чисткой зубов с помощью различных средств гигиены.

      Современные средства гигиены полости рта предоставлены зубными щетками, нитями (флоссами), зубочистками, ершиками, которые обеспечивают механическое очищение зубов. Механическое и гигиеническое воздействие на органы полости рта сочетают в себе зубные пасты, гели, эликсиры.

      Запомните. Зубы следует чистить два раза в день – утром после завтрака и вечером перед сном, не менее 2-х минут, таким образом, чтобы ни один зуб не был пропущен.Для очищения межзубных промежутков используют зубные нити (флоссы), в конце чистки обязательно подметающими движениями надо очистить язык.

      Особое значение в профилактике кариеса имеют фтор, который способствует увеличению прочности эмали и повышению ее устойчивости к растворению под действием кислотообразующих микроорганизмов.

     Важную роль играет потребление фторсодержащей поваренной соли (йодировано-фторированной соли) и использование профилактических зубных паст. Для детей дошкольного возраста рекомендуются пасты, содержащие активный фтор в концентрации 500 ррm фтора.

     В питании важны два взаимосвязанных фактора: полноценный набор пищевых продуктов и умеренная частота приема углеводов. В любом возрасте важно избегать частых углеводных перекусов и питья: нормой считают 3 основные приема пищи и 2 промежуточных перекуса.

    Соблюдайте основные правила профилактики стоматологических заболеваний и посещайте стоматолога не реже двух раз в год.

20 марта 2024 года с 10.00 до 12.00 по телефону 8(02355)4-31-30 будет работать «прямая» линия. На вопросы ответит зубной фельдшер высшей категории Торгоня Николай Михайлович.